23 aug – kick off i Lill Olas

Torsdagen 23/8 är det terminsstart för Henka Dojo kl:18.00-19.00

Sedan flera år tillbaka har vi haft som tradition att hålla vår första höstträning i Lill Olas vid bryggan. Något som har uppskattats av både vuxna och barn.

Vi bjuder in alla våra medlemmar, gamla som nya. Stora som små. Föräldrar och respektive är också välkomna att prova denna lite annorlunda träning!

.

Nedan ser ni lite träning på stranden.

Vi kommer att börja kvällens pass med en gemensam fotografering av alla medlemmar. Därefter kör vi lite tekniker i sanden. Träningen fortsätter sedan i vattnet. I vattnet avslutar vi också passet med en traditionell och gemensam bugning.

Klädsel: helst dräkt, annars går det bra med vanliga träningskläder.

.

Ses på stranden!

.

Lördagen 25/8 startar Knattejujitsu. Kl:10.00-11.00 (4-7 år)

.

Välkommen!

Annonser

Kommentarer är inaktiverade.

%d bloggare gillar detta: